本作の主人公は、人生崖っぷちの若きシングルマザー・岩崎和佳（いわさきのどか）。「食べるためにはなんでもやる！」と思っていた彼女は1人の漁師に出会い「1万円で俺たちの浜を立て直してくれ！」とオファーされる。こうして、必死に生きる漁師たちの夢を一緒に背負うことになった和佳。頑固な海の男たちとぶつかり合いながらも、ド素人ならではの大胆さで古い常識や慣習を次々と打ち破り、しがらみだらけの業界で大革命を巻き起こしていく。なお「ファーストペンギン」とは、多くの敵が潜む海に飛び込む“勇気ある1羽目のペンギン”のことだ。
板垣李光人,中岛裕翔,门胁麦,国村隼,高桥努,利重刚,真岛秀和,鸣海唯,滨津隆之,阿佐辰美,森田想,梅舟惟永,夏子,光石研,黑川想矢,相岛一之
清野菜名,濑户康史,见上爱,一之濑飒,前原滉,中村友理,佐藤浩市,酒井大成,三浦獠太,谷恭辅,莲佛美沙子,堀内敬子,远山俊也,梶裕贵
山田杏奈,当真亚美,萩原利久,佐藤宽太,山崎静代,甲本雅裕,石桥静河,风吹淳
松坂桃李,吉冈里帆,迫田孝也,臼田麻美,樱井海音,林泰文,及川光博,常盘贵子,北村一辉,奥平大兼,莳田彩珠,洼冢爱流,吉柳咲良,丰田裕大,上坂树里,高石明里,八村伦太郎,山下幸辉,夏生大湖,影山优佳,永濑莉子,森愁斗,安齐星来,矢吹奈子,今井柊斗,真弓孟之,西本马玲,花冈菁,野内まる,山田健人,渡边色,青山凌大,藤本一辉,唐木俊辅,大塚萌香,铃川纱由,芹泽雏梨,白仓碧空
大友康平,黑木华,佐藤大树,涩川清彦,骏河太郎,本田响矢,音尾琢真,内田慈,青木柚,北乃绮,小西樱子,樱井由纪,豊本明长,钉宫理惠,三浦贵大,大泽一菜,尾上真秀,渡边俊美
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市川实日子,角田晃广,铃木杏,平岩纸,夏帆,坂井真纪,田中直树,小日向文世,野吕佳代,住田萌乃,白石隼也,木南晴夏,池松壮亮,菊地凛子
风间俊介,Megumi,岛田铁太,吉本实忧,熊谷真实,近藤芳正,内田慈
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